APNÉISTE CONFIRMÉ PISCINE / INDOOR FREEDIVER 2** CMAS
L’apnéiste Confirmé Piscine pourra pratiquer l’apnée sous certaines conditions, dans le cadre des préconisations fédérales.
Pratiquer l’apnée sous toutes ses formes avec un encadrant d’apnée qualifié celui-ci détermine l’organisation et les limites de l’activité.
Pratique l’apnée sous toutes ses formes en autonomie sous réserve de :
- Etre majeur et titulaire du RIFAA
- Evoluer en binôme à minima
- Etre en milieu artificiel de moins de 6 mètres
En situation d’autonomie entre différents niveaux, ce sont les prérogatives du pratiquant du niveau inférieur qui déterminent les limites de l’espace d’évolution et d’autonomie.
Pour les mineurs, la profondeur d’évolution sera limitée aux valeurs suivantes :
- Au-delà de 16 ans : la profondeur est limitée en fonction des prérogatives de l’encadrant.
Conditions de candidature :
- Être titulaire d’une licence F.F.E.S.S.M. en cours de validité.
- Être âgé de 16 ans révolus à la date de l’examen.
- Être titulaire de la carte d’Apnéiste Confirmé en Eau Libre de la F.F.E.S.S.M.
- Être en possession de la carte de RIFAA.
- Être en possession d’un certificat d’absence de contre-indication (CACI) à la pratique de l’apnée établi par tout médecin.
Évaluation finale pour la validation de l’Apnéiste Confirmé Piscine
Le brevet d’Apnéiste Confirmé atteste de compétences ou “savoir faire” caractéristiques qui constituent les conditions minimales d’accès aux prérogatives définies par FFESSM.
Après obtention du brevet d’Apnéiste Confirmé, l’apnéiste doit évoluer et pratiquer graduellement.
Théorie, sous forme de QCM ou de discussion :
- Connaître le matériel courant : palmes, masque, tuba, combinaison et ceinture de lest.
- Comment maîtriser se ventilation et comment se préparer avant l’apnée.
- Comment mettre en place une progression adaptée
- Comment maîtriser l’hydrodynamisme : avec ou sans palmes
- Comment maîtriser sa compensation
- Organisation de la sécurité.
- Comment assister et intervenir auprès d’un apnéiste en difficulté.
- Comment être autonome.
- Quelques notions d’anatomie, de physiologie et de physique en apnée.
- Les dangers de l’apnée, comment réagir, leur prévention.
- La réglementation.
- Connaissances sur l’environnement en imitant son impact , la biologie…
Pratique, avec 3 épreuves physiques :
- Faire une apnée statique de 3 minutes.
- Faire une apnée dynamique de 75 mètres
- Faire une série d’apnées 4 x 50 mètres – départ toutes les 2 minutes